Вітаміни для чоловіків Centrum Silver Men 50+ 275таблеток

Вітаміни для чоловіків Centrum Silver Men 50+ 275таблеток

Centrum Silver Men 50+ (275 таблеток) сформульований з основними поживними речовинами, які допомагають підтримувати здоров'я серця, головного мозку і очей. Він також містить магній, вітамін D і B6, щоб допомогти підтримувати м'язову функцію.
Призначення:
• Сердечне Здоров'я: B-Вітаміни і лікопін, щоб допомогти здоров'ю серця.
• Здоров'я головного мозку: цинк і вітаміни B, які допомагають підтримувати нормальну функцію мозку.
• Здоров'я очей: вітаміни A, C і E, цинк і лютеїн, щоб допомогти підтримати зір.

Інформація
Лікопін рекомендується всім особам, які входять до групи ризику по серцево-судинних і онкологічних захворювань, з проблемами простати і потенції.
Властивості лікопіну:
• грає важливу роль в процесах кровотворення і сприяє нормалізації обміну холестерину;
• збуджує апетит і активізує процес травлення;
• надає переважна дію на патогенну кишкову мікрофлору;
• запобігає розвитку атеросклерозу;
• підтримує в організмі людини кислотно - лужну рівновагу;
• сприяє зниженню ваги;
• має антибактеріальну та протигрибкову дію;
• стимулює перистальтику гладкої мускулатури;
• зміцнює стінки судин і капілярів;
• живить і омолоджує шкіру обличчя, особливо при сухій, зморшкуватою і пігментовані шкірі.
Цинк є важливим мінералом, відомим своєю здатністю покращувати тонус шкіри, загоювати рани, боротися з розвитком раку і скорочувати тривалість простудних захворювань. Результати недавнього дослідження також показали, що це поживна речовина покращує пам'ять і сприяє кращому виконанню когнітивних функцій. Крім того, вчені встановили, що цинк відіграє важливу роль у контролюванні епілептичних нападів.
У своєму дослідженні вчені вперше змогли визначити механізм дії цинку в якості поживної речовини, що регулює зв'язки між нейронами гіпокампу для поліпшення пам'яті і здатності до навчання. Забезпечення достатнього рівня споживання цинку є важливим кроком на шляху до оптимального функціонування мозку і може запобігти зниженню когнітивних функцій в літньому віці.
Комплекс вітамінів В грає важливу роль в зниженні наслідків стресу, тому що виконує одну з основних функцій в організмі для нормального функціонує нервової системи. Дефіцит вітамінів В призводить до зростання кількості симптомів пов'язаних зі стресом, таких як депресія, неспокій і дратівливість.
Сімейство B вітамінів допомагає зберегти здорове серце, здорові судини і здоров'я нервової системи. Ці інноваційні таблетки включають вісім членів сім'ї B-Вітаміну - B1, B2, B6, B12, біотин і фолієва кислота, які працюють як команда, щоб забезпечити підтримку енергетичного метаболізму і харчування при стресах повсякденному житті. Крім того, фолієва кислота також підтримує здоров'я нервової системи і енергетичний обмін.
Вітамін А (ретинол) - Це цінну речовину входить до складу зорового пігменту сітківки ока - родопсину, завдяки якому ми можемо розгледіти предмети в темряві або при тьмяному освітленні. При дефіциті вітаміну А спостерігається зниження гостроти зору при слабкому освітленні, аж до повної його втрати в сутінках - курячої сліпоти.
Також нестача вітаміну може стати причиною кон'юнктивіту, глаукоми, ксерофтальмии. В останньому випадку оболонка ока - рогівка - поступово перетворюється в більмо, а також порушується функція слізних залоз.
Чим корисний вітамін Е. Згідно з деякими дослідженнями вітамін Е допомагає запобігти катаракті, а також макулодистрофії.
Масштабне багаторічне дослідження вікових захворювань очей (AREDS - Age-Related Eye Disease Study), в якому взяли участь близько 5 000 чоловік, показало, що включення вітаміну Е в раціон на 25% знижувало ризик розвитку вираженої макулодистрофії.
За даними різних досліджень, вітамін Е значно знижує ризик розвитку багатьох очних хвороб.
В інших роботах вивчалася можлива роль вітаміну Е в профілактиці катаракти:
• Довгострокове дослідження в Вісконсині, в якому взяло участь близько 3000 дорослих у віці від 43 до 86 років, показало, що п'ятирічний ризик розвитку катаракти був на 60% нижче серед людей, які брали вітамін Е, вітамін С, або будь-які харчові добавки, їх містять , протягом більше 10 років, в порівнянні з тими, хто цього не робив.
• У роботі за 2008 рік оцінювався харчування 35 000 мужщин. Згідно з отриманими даними 20% мужщин, раціон яких включав найбільшу кількість лютеїну і вітаміну Е, мали достовірно менше шансів дістати катаракту в порівнянні з 20%, що споживали найменшу кількість цих нутрієнтів.

Вітамін С (аскорбінова кислота) - Аскорбінка зміцнює кровоносні судини, в тому числі капіляри очі. При дефіциті вітаміну С в організмі виникають крововиливи під кон'юнктиву (слизову оболонку) очного яблука, в сітківку, створюються сприятливі умови для розвитку кон'юнктивіту.
Також вітамін С попереджує та зменшує ризик розвитку катаракти. Основним виявом цієї недуги є часткове або повне помутніння кришталика з пониженням гостроти зору, аж до повної його втрати.
Клінічні дослідження показують, що аскорбінова кислота уповільнює процес помутніння.
У літніх людей з віком часто погіршується зір. Але і молодим нелегко сьогодні доводиться. Зовнішнє середовище стала більш агресивна, зорові навантаження зросли, а якість харчування через постійного поспіху залишає бажати кращого ...
Зменшення озонового шару атмосфери на кожен міліметр веде до збільшення кількості ультрафіолетових променів біля поверхні землі в багато разів. І навіть якісні сонцезахисні окуляри не можуть повністю захистити очі від того потужного потоку, який обрушується на нас в сонячні літні дні.
Крім того, в кінці минулого століття в наше життя буквально увірвався комп'ютер. Це епохальна досягнення науки і техніки виявилося революційним і для очей; Природа розпорядилася так, що наш зір орієнтоване на відбите світло. Дуже рідко, мигцем, ми можемо подивитися на сонце або на лампочку. І тільки з появою комп'ютера вперше виникла необхідність тривалий час з близької відстані дивитися безпосередньо на джерело світла. Зрозуміло, що ніякі захисні екрани тут не допоможуть. Ось чому виникає необхідність у збільшенні кількості лютеїну в їжі.
Вітамін D міститься в невеликих кількостях в деяких продуктах (див. Таблицю 2), але їжа не є головним джерелом цього вітаміну. Основна кількість вітаміну D утворюється в шкірі під впливом сонячного світла. Продукти харчування (без спеціальних добавок) не здатні забезпечити достатню кількість вітаміну D. У міжнародному дослідженні, в якому було обстежено понад 2500 жінок постменопаузного віку, які страждають на остеопороз, було з'ясовано, що більшість з них страждають дефіцитом вітаміну D.
Відкриття вітаміну D як важливого елемента живлення було зроблено після того, як було відмічено, що у дітей, які отримували з їжею жир печінки тріски (яка багата на вітамін D), не розвивався рахіт (деформація кісток в ранньому дитячому віці). Пізніше було виявлено, що вплив сонячного світла володіє тим же ефектом.
Незважаючи на вивченість проблеми і заходи профілактики, до сих пір реєструються випадки рахіту у дітей. Вважають, що важливими причинами цього є як нестача вітаміну D в організмі матері під час вагітності (і діти з'являються на світ вже з дефіцитом цього вітаміну), так і надмірний захист дітей від сонячного світла.
Протягом усього життя вітамін D і кальцій мають рівний ступінь важливості в підтримці здоров'я кісткової системи. Вітамін D виконує безліч функцій, але здоров'я кісткової системи - його головна функція.
• Вітамін D сприяє повноті всмоктування кальцію. При нестачі вітаміну D велика частина кальцію їжі не засвоюється травною системою.
• Вітамін D необхідний для нормальної мінералізації і росту кісток.
• Заповнення нестачі вітаміну D зменшує порушення координації і ризик падінь у жінок старшого віку, можливо, внаслідок поліпшення функцій нервової і м'язової системи.
• Експериментальні дані підтверджують важливість вітаміну D в роботі імунної системи і в регуляції кров'яного тиску.

Роль магнію в життєдіяльності організму:
Магній є життєво-важливим елементом, який знаходиться у всіх тканинах організму і необхідний для нормального функціонування клітин. Бере участь в більшості реакцій обміну речовин, в регуляції передачі нервових імпульсів і в скороченні м'язів, надає спазмолітичну і антиагрегантну дію. Оксид і солі магнію традиційно застосовуються в медицині в кардіології, неврології та гастроентерології.
За питомою вагою в хімічному складі організму людини магній займає четверте місце після натрію, калію і кальцію, його загальний вміст досягає 25 г, причому практично весь магній є внутрішньоклітинним катіоном. Магній служить кофактором для більш ніж трьохсот ферментів, що регулюють різні функції організму. Магній відіграє провідну роль в енергетичному, пластичному і електролітному обміні, виступає в якості регулятора клітинного росту, необхідний на всіх етапах синтезу білкових молекул. Зокрема, від наявності достатньої кількості магнію в організмі залежать нормальне функціонування рибосом і зв'язування з ними інформаційної РНК - ключового механізму біосинтезу білка. Крім того, магній бере участь в обміні фосфору, синтезі АТФ, регуляції гліколізу, побудові кісткової тканини і т.д.
Дефіцит магнію може сприяти розвитку різних форм патології: серцево-судинної (артеріальна гіпертензія, аритмії, ішемічна хвороба серця), ендокринної (цукровий діабет), психоневрологічної (тривожність, депресія, запаморочення, головний біль, розлади пам'яті, судомний синдром). Особливо слід відзначити тяжкість прихованого дефіциту магнію, який може проявлятися у формі загальної астенії, депресії, психоемоційної лабільності, запаморочення, вегетативно-невротичних розладів і т.д.

Виробник: Centrum Silver®. Вироблено в Канаді.