Вітамін B12, 100 таблеток по 0,5 гр

Вітамін B12, 100 таблеток по 0,5 гр

Склад продукту: Ксіліт, рибний колагеновий пептид, фосфатидилсерин, магнію стеарат, фолієва кислота, вітамін B1, вітамін B2, вітамін B12, вміст сахарози 0.

Інформація:
Користь вітаміну В12 для організму
Вітамін B12 виконує безліч функцій в організмі і ось основні з них:
Допомагає в утворенні червоних кров'яних тілець та профілактиці анемії.
Червоні кров'яні тільця переносять кисень із легких у тканини по всьому тілу. Вони також переносять вуглекислий газ – токсичний побічний продукт функціонування клітин – із цих тканин назад у легені, звідки він потім видаляється.
Низький рівень вітаміну B12 викликає зниження утворення червоних кров'яних тілець і перешкоджає їх правильному розвитку.
Здорові еритроцити маленькі і круглі, тоді як у разі дефіциту вітаміну B12 вони стають більшими і зазвичай овальнішою.
Через цю більшу і неправильну форму еритроцити не можуть переміщатися з кісткового мозку в кровотік з відповідною швидкістю, викликаючи мегалобластічну анемію.
Коли ви страждаєте на анемію, вашому тілу не вистачає червоних кров'яних тілець для транспортування кисню в життєво важливі органи. Це може викликати такі симптоми, як втома та слабкість.

Може запобігти вродженим дефектам.
Достатній рівень вітаміну В12 має вирішальне значення для здорової вагітності.
Дослідження показують, що мозок та нервова система плода вимагають у матері достатнього рівня B12 для правильного розвитку.
Дефіцит вітаміну B12 на вихідних термінах вагітності може збільшити ризик уроджених дефектів, таких як дефекти нервової трубки. Крім того, дефіцит вітаміну B12 у матері може сприяти передчасним пологам або викидням.
Поряд із підтриманням належного рівня вітаміну B12 прийом фолієвої кислоти до і після зачаття може знизити ймовірність того, що дитина матиме вади нервової трубки.

Може запобігти деменції.
Ще одна перевага вітаміну B12 полягає в тому, що він може уповільнити атрофію мозку у людей похилого віку. Атрофія мозку означає загальне скорочення обсягу мозку, а також втрату нейронів, що може спричинити такі захворювання, як хвороба Паркінсона та Альцгеймера, що ускладнює незалежне функціонування в суспільстві.

 Може покращити настрій та покращити симптоми депресії.
Вплив вітаміну В12 на настрій ще повністю не вивчений. Однак цей вітамін відіграє життєво важливу роль у синтезі та метаболізмі серотоніну – хімічної речовини, яка відповідає за регулювання настрою.
Отже, дефіцит вітаміну B12 може призвести до зниження вироблення серотоніну, що може спричинити депресивний настрій.
Дослідження підтверджують використання добавок вітаміну B12 для полегшення симптомів депресії у людей, які мають дефіцит цього вітаміну.

Підтримує здоров'я волосся, шкіри та нігтів.
Враховуючи роль вітаміну B12 у виробництві клітин, необхідний адекватний рівень цього вітаміну для підтримки здоров'я волосся, шкіри та нігтів.
Фактично, низький рівень вітаміну B12 може викликати різні дерматологічні симптоми, включаючи гіперпігментацію, знебарвлення нігтів, зміни волосся, вітіліго (втрата кольору шкіри плямами) та ангулярний стоматит (запалені та потріскані куточки рота). Було показано, що додавання вітаміну B12 покращує дерматологічні симптоми у людей із дефіцитом B12.
Однак, якщо ви добре харчуєтеся і не відчуваєте дефіцит цього вітаміну, прийом добавки навряд чи покращить вашу шкіру, міцність нігтів або здоров'я волосся.

Може покращити здоров'я серця за рахунок зниження рівня гомоцистеїну.
Високий рівень крові гомоцистеїну загальної амінокислоти пов'язаний з підвищеним ризиком серцевих захворювань.
Якщо у вас значний дефіцит вітаміну В12, то рівень гомоцистеїну підвищується.
Дослідження показали, що вітамін B12 допомагає зменшити рівень гомоцистеїну, що може знизити ризик серцевих захворювань.
Підтримання адекватного рівня вітаміну B12 може допомогти запобігти ризику вікової дегенерації жовтої плями. Дегенерація жовтої плями - це захворювання очей, яке в основному впливає на центральний зір.

Симптоми та причини дефіциту вітаміну В12

Деякі групи людей можуть не отримувати в достатній кількості вітаміну B12 або мати проблеми з його засвоєнням:
• Люди, які мало або зовсім не їдять продукти рослинного походження, наприклад вегетаріанці та вегани, можуть не отримувати в достатній кількості вітаміну B12 зі свого раціону. Звичайно, вітамін B12 міститься лише у продуктах тваринного походження. Коли вагітні жінки та жінки, які годують дітей грудьми, є суворими вегетаріанцями або веганами, їх діти також можуть не отримувати достатньо вітаміну B12.
• У багатьох людей похилого віку в шлунку недостатньо соляної кислоти, щоб засвоїти вітамін B12, який природно присутній у їжі. Люди старше 50 років повинні отримувати більшу частину вітаміну B12 із збагачених продуктів або харчових добавок, оскільки в більшості випадків їх організм може засвоювати вітамін B12 із цих джерел.
• Люди з аутоімунним захворюванням, званим атрофічним гастритом, можуть не засвоювати достатню кількість вітаміну B12, тому що вони виробляють занадто мало соляної кислоти та внутрішнього фактора у шлунку.
• Люди з згубною анемією не виробляють внутрішній фактор, необхідний засвоєння вітаміну B12.
• В результаті у них виникають проблеми із засвоєнням вітаміну B12 з продуктів та харчових добавок. Лікарі зазвичай лікують злоякісну анемію за допомогою ін'єкцій вітаміну B12, хоча дуже високі прийняті внутрішньо дози вітаміну B12 також можуть бути ефективними.
• Люди, які перенесли деякі види операцій на шлунку або кишечнику (наприклад, для схуднення або видалення частини або всього шлунка), можуть не виробляти достатньо соляної кислоти та внутрішнього фактора для поглинання вітаміну B12.
• Люди із захворюваннями шлунка та тонкого кишечника, такими як глутенова хвороба або хвороба Крона, можуть не засвоювати достатню кількість вітаміну B12.

Рекомендований спосіб вживання: Проковтнути або розжувати, запиваючи теплою водою. Приймати по 2 таблетки щодня за один прийом.
Підходить для людей, яким потрібні білкові добавки для занять спортом.
Термін придатності: 24 місяці
Спосіб зберігання: Запечатайте, уникайте світла, зберігайте в прохолодному, сухому місці.
Запобіжні заходи: Цей продукт являє собою спортивне харчування; воно не повинно перевищувати рекомендовану кількість споживання.
Протипоказання: Не рекомендується дітям до 12 років, вагітним і жінкам, що годують груддю.
Не перевищуйте рекомендовану дозу.
Виробник: Bagbeijian (Аньхой) Health Industry Development Co., Ltd., Китай
БАД. Не є ліками, перед застосуванням рекомендується консультація фахівця.